- wir möchten Ihnen unser Set SGX120 HMS präsentieren, das aus 6 Teilen besteht:
- 2 x Kurzhantel, 1 x Kurzhantelstange, 2 x Kugelhantel, 2 x Liegestützgriff, 1 x Kurzhantel mit drei Griffen, 2 x Kurzhantel mit zwei Griffen
- hochwertiges Material
- die Hantelscheiben sind aus dem hochwertigsten Komposit hergestellt, das sich durch eine einheitliche Struktur, Härte und Elastizität auszeichnet
- Composit ist hingegen mit hartem Kunststoff bedeckt, der für die Haltbarkeit und die Beständigkeit gegen Beschädigungen sorgt
- unzählige Übungsmöglichkeiten
- dafür sorgen nicht nur die Kurzhanteln selbst, sondern auch alle Elemente im Set
- das Set 6-in-1 ermöglicht es, Übungen für alle Muskelpartien durchzuführen und das Training abwechslungsreicher zu gestalten
- Kurzhanteln
- ihr Vorteil besteht in Instabilität
- bei Übungen trainiert man viele Stabilisierungsmuskeln, was gleichzeitig Ihr Training effizienter macht
- die Kurzhanteln haben auch Gewinde am Sleeve mit einem Durchmesser, der ideal an den Lochdurchmesser der Hantelscheiben angepasst ist
- daher ist der Wechsel der Hantelscheiben so einfach
- für die stabile Position der Hantelscheiben sorgen Sternverschlüsse, die problemlos an die Hantelstange angebracht werden können
- Langhantelstange
- sie ist entsprechend ihrer Konstruktion stabiler als die Kugelhanteln
- sie ist auch eine gute Lösung für diejenigen, die erst ihr Abenteuer mit Krafttraining beginnen
- Sleeve der Kurzhanteln lässt sich in das Verbindungselement einschrauben
- das mittlere Element ist mit dem ergonomischen Schaumstoff bedeckt, der für den Komfort bei Kniebeugen mit der Langhantelstange sorgt
- Kugelhantel
- Übungen mit Kugelhanteln beanspruchen tiefe Muskeln, die u. a. die richtige Körperhaltung beeinflussen
- an die spezielle Unterlage kann man die beliebige Anzahl der Hantelscheiben anbringen, die unseren Erwartungen entspricht
- danach müssen Sie den Griff fest anziehen
- Kurzhanteln mit drei Griffen
- einige Übungen lassen sich einfacher und bequemer machen, wenn man die Kurzhanteln auf beiden Seiten halten kann
- die Arme arbeiten symmetrisch und der Halt ist sicher
- dies ermöglicht es, auf die richtige Technik der Trainings zu konzentrieren
- Kurzhanteln mit zwei Griffen
- zur Kurzhantel kann man einen Griff oder zwei Griffe zusätzlich befestigen
- man muss nur einen Griff einschrauben und man bekommt die Kurzhantel, die in diesem Falle die Rolle der Kugelhantel erfüllt
- Liegestützgriffe
- sie lassen sich in die Kurzhantel einschrauben und können bei Liegestützen benutzt werden
- Stoff: Kunststoff, Komposit
- Maße der Langhantel:
- Gesamtlänge: 51,5 cm
- Länge des Greifteils: 13,9 cm
- Sleeve-Länge: 18,8 cm
- Durchmesser: 24 mm
- Durchmesser des Griffs: 32 mm
- Maße des Verbindungselements:
- Länge: 40 cm
- Durchmesser: 55 mm
- Maße der Ablage für Kugelhantel:
- Länge der Stelle für Kugelhantel: 21 cm
- Durchmesser: 24 mm
- Maße des Liegestützgriffs:
- Länge des Griffs: 16 cm
- Durchmesser des Griffs: 25 mm
- Höhe der Unterlage: 13,5 cm
- Maße der Hantelscheiben:
- 3 kg – 21,5 x 4,6 cm (8 St.)
- 2,5 kg – 20,5 x 4,3 cm (4 St.)
- 1,25 kg – 16 x 3,4 cm (4 St.)
- Gewicht der Hantelstange: 423 g
- Gewicht des Verbindungselements: 421 g
- Gewicht der Ablage für Kugelhantel: 645 g
- Gewicht des Verschlusses: 16 g
- Gesamtgewicht: 42,5 kg
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